خواص درمانی  نعناع:

نعناع گیاهی است از تیره دو لپه ای های پیوسته گلبرگ که سردسته تیره نعناعیان می باشد و جز سبزی های خوراکی است. از محل گره های ساقه، ریشه هایی خارج می شوند که ساقه جدید را درست می کنند. بنابراین اگر شما فقط یک ساقه نعناع در باغچه خود بکارید، به زودی تمام باغچه شما پر از نعناع می شود. به همین دلیل در فارسی به آن هزارپا می گویند.

نعنایی که به عنوان سبزی خوردن مصرف می کنیم، با نعنایی که به صورت خودرو در کوه می روید متفاوت است. البته از نظر شکل ظاهری، بو، طعم و مزه تقریباً شبیه به هم هستند، ولی از نظر اثرات درمانی، نعنای کوهی قوی تر است.

البته خوردن نعنایی که پرورش داده می شود و به عنوان سبزی خوردن مورد استفاده قرار می گیرد، با غذای روزانه، مخصوصا ناهار توصیه می شود.

در مواردی که ناراحتی های معده وجود دارد، خوردن نعنای تازه نه تنها معده را ناراحت نمی کند، بلکه درمان کننده ی ناراحتی معده هم می باشد.

نعنای کوهی یا نعنای فِری، از نظر کاربرد و خواص از نعنای معمولی که پروزش داده می شود، بسیار عالی تر، قوی تر و مؤثرتر است.

این گیاه در دامنه ها و ارتفاعات متوسط رویش دارد. بو و عطر بسیار نافذی دارد و در کرم هایی که برای پوست ساخته می شوند، مورد استفاده قرار می گیرد.

این گیاه، گل های ریز و آبی رنگی دارد و قسمت های مورد استفاده این گیاه، گل، برگ و ساقه ی آن است.

خواص درمانی

۱- نعناع از نظر طب قدیم ایران نسبتا گرم و خشک است و از نظر خواص دارویی از پونه قوی تر است. از نعناع اسانس، روغن و تنتور تهیه می کنند که مصارف طبی مختلفی دارد.

۲-نعنا باد شکن است و گاز معده و روده را از بین می برد.

۳- تقویت کننده معده و بدن است.

۴- ضد تشنج و ضد سرفه است.

۵-  نعناع مسکن،‌ آرام بخش و قاعده آور است.

۶- برای بی خوابی، کم خوابی و ناراحتی های شبانه یک داروی موثر است.

۷-  استفاده از نعنا، درد شکم را برطرف می کند.

۸-  نعناع برای درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا مفید می باشد.

۹- نعناع ناراحتی های عصبی را برطرف می کند.

۱۰- برای تسکین درد دندان، نعناع را در دهان گذاشته و بجوید.

۱۱- آشامیدن دم کرده نعناع و یا عصاره نعناع خونریزی سینه را قطع می کند.

۱۲- کمپرس نعناع درد سینه و پهلو را از بین می برد.

۱۳- نعناع کرم های روده و معده را می کشد.

۱۴- برای از بین بردن سکسکه و دل به هم خوردگی و استفراغ، نعنا را با انار ترش بخورید.

۱۵-  نعناع ادرار را زیاد می کند.

۱۶- یک فنجان دم کرده گرم نعناع سینه را آرام می کند.