خواص و ویژگی های روغن کنجد :
- کاهش دهنده سطح کلسترول بد خون(LDL) و افزایش جذب کلسترول خوب(HDL)
- کاهش فشارخون در افراد مبتلا به فشار خون بالا
- جلوگیری از سرطانهای سینه، پروستات و سرطانهای دستگاه گوارش
- جلوگیری از تصلب شرایین و بسته شدن عروق
- جلوگیری از بروز سکته قلبی
- جلوگیری از بروزآب مروارید
- -شفافیت و لطافت پوست به دلیل غنی بودن از ویتامین E
- مناسب برای سرخ کردن به دلیل مقاومت بالای حرارتی
- کاهش ابتلا به بیماری پارکینسون
- جلوگیری از بیماریهای مفصلی و آرتروز
- ویتامین E موجود در آن از بیماری آلزایمر جلوگیری میکند.
- روغن کنجد تحریک پذیری غشاء مخاطی را کم میکند. این روغن برای درمان سرفه، یبوست، آرتریت و پوست خشک توصیه میشود.
- مصرف مرتب آن اضطراب را کاهش میدهد، گردش خون را تقویت میکند، مانع اختلالات عصبی میشود و سیستم دفاعی بدن را تقویت میکند.
- مصرف روغن کنجد، نشاط آور است، هوشیاری ایجاد میکند، دردهای مزمن و گرفتگی عضلات را کاهش میدهد.
- ویتامین E موجود در آن به رشد مو سرعت میبخشد.
- برای افرادی که از کم خونی و سرگیجه رنج میبرند مفید است.
- مصرف موضعی این روغن، پوست را نرم و لطیف میکند.
- خاصیت ضدقارچی و ضدباکتریایی دارد.
- غرغره کردن آن، باکتریها، از جمله باکتریهای سرماخوردگی از بین میبرد.
- محافظ طبیعی در برابر اشعهی فرابنفش به حساب میآید.
نقد و بررسیها0
هنوز بررسیای ثبت نشده است.