درمان تنگی نَفَس در سالمندان و میانسالان 1- اول شب یک استکان از جوشانده مخلوط گُل ژوفا و ریشه أرِیسا به نسبت مساوی. 2- پیاده روی آرام در سطح مستوی در حیاط یا پارک (در نور مستقیم آفتاب به مدت ...
بعضی از توصیه‌ها در مورد زنان حامله 1 – برای زن حامله بعضی چیزها مانند کفش پاشنه بلند پیاده روی طولانی مدت، کوه نوردی، ورزش سنگین، قد بلندی کردن باعث می‌شود که بچه جا کن شود و همچنین به ...
